Kalorien-Konverter
Rechnen Sie einfach zwischen kcal und kJ um. Perfekt für die Ernährungsplanung und das Lesen von Lebensmitteletiketten.
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Kalorien-Konverter
kcal
kJ
Umrechnungsformel
1 kcal = 4,184 kJ
(1 Kilokalorie entspricht 4.184 Kilojoule)
Wissenswertes zu Kalorien
• kcal wird oft auf Lebensmittelverpackungen verwendet
• kJ ist die offizielle SI-Einheit für Energie
• In der EU müssen beide Werte auf Verpackungen stehen
• Täglicher Kalorienbedarf: ~2000 kcal (Frauen), ~2500 kcal (Männer)
Ernährungs-Tipps
- Auf EU-Verpackungen stehen beide Werte
- kcal = "Kalorien" im Alltag
- kJ = offizielle SI-Einheit
- Wichtig für Diät-Planung